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Für einen Verzeichnisschutz per .htaccess muss man mit einem Texteditor eine Datei mit Namen .htaccess erzeugen.

In die Datei schreibt man das Folgende:

Die Datei .htpasswd legt man in den oben beschriebenen Ordner.
(im Fall von oben in das Adminverzeichnis vom Forum. Besser wäre, du hast noch einen Ordner, der nicht im Web liegt).

In der .htpasswd steht ungefähr folgendes:
der Teil vor dem Doppelpunkt ist dein Beutzername, der zweite Teil ist das verschlüsselte Passwort.

Um herauszufinden, wie der volle Pfad auf dem Server lautet (für AuthUserFile), folgendes in eine pfad.php kopieren und ausführen:

Ein Passwort generieren (verschlüsseln) kannst du z.B. hier: http://www.phpbb.de/support/doku/htpasswd.php

Weitere Infos zur .htaccess gibt's bei SELFHTML oder in der Apache Dokumentation