Das meinte ich mit Backup. ( Oder auch eine sichere Frage / Antwort hinterlegen, wenn man die Möglichkeit schon angeboten bekommt. )
Einen sicheren Ort, wo man seine Passwörter sammelt ( Beispiel: SAFE )
Hast Du kein Backup, kann Dir nur der Provider helfen.
Nun aber genug des Off Topics.
Passwortverschlüsselung in der Datenbank
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phpBB 3.0 hat das Ende seiner Lebenszeit überschritten
phpBB 3.0 wird nicht mehr aktiv unterstützt. Insbesondere werden - auch bei Sicherheitslücken - keine Patches mehr bereitgestellt. Der Einsatz von phpBB 3.0 erfolgt daher auf eigene Gefahr. Wir empfehlen einen Umstieg auf die neuste phpBB-Version, welches aktiv weiterentwickelt wird und für welches regelmäßig Updates zur Verfügung gestellt werden.
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