Du kannst natürlich auch nicht aufeinanderfolgende ID zusammenfassen. Dann allerdings nicht mit
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NOT BETWEEN 9 AND 11
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NOT IN (9,10,11, 13)
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... (NOT BETWEEN 9 AND 13) AND (NOT IN (23, 45))
Zum Thema: Wie finde ich die ForenID heraus ->
Gehe entweder mit der Maus auf einen Link zum entsprechenden Forum oder noch besser klicke es an, dann siehst Du oben in der URL Zeile Deines Browsers irgendwo ein f= die Zahl dahinter ist die Foren ID.
Oder schaue im ACP nach.